Eine Bewegung von Menschen, die glauben, es sei gesund, Körperfunktionen aufzuzeichnen und im Internet zu publizieren. Die Idee dahinter: Wer seine körperlichen Aktivitäten ständig überwacht und zur Schau stellt, der wird seinen inneren Schweinehund leichter überwinden. Zum Sammeln der nötigen Daten braucht es entweder eine einschlägige App fürs Smartphone oder einen dieser hippen Fitness-Tracker fürs Handgelenk. Die zählen dann zum Beispiel all die Schritte, die man so macht. Die besseren wissen auch, ob dabei Berge überwunden wurden, wie hoch der Puls dabei ging oder ob man nachts zuvor gut geschlafen hat. Mehr dazu erfahren Sie in diesem Blog-Artikel.
